Tiistain treenit 19-20h30

Ari Tervo (1.kyu) NuJu tulee pitämään treenit klo 19-20h30.

Treenit torstaina

Aikuisten PK ja kuntojudon yhteistreenit torstaina 17.11. klo 19-20 (lauantaina 19.11. ei treenejä).

Eilinen O-soto-garin vastaliike oli siis Kosoto-gake.

Keltaisen vyön vaatimukset

Arvoisat Judokat,

Tässä keltaisen vyön (5. kyu) vaatimuksia:

- Toimiva ja turvallinen ukemi.

- Dojokäytös.

- Shisei, kumikata, shintai, tai-sabaki, kuzushi, tsukuri, kake, tandoku-renshu.

- Yksi heitto (kustakin) te-, koshi- ja ashi-waza -luokista. Saa tehdä paikaltaan tai liikkeestä (josta helpompi tehdä ja pisteet kotiin).

- Kolme sidontaa kesa-gatame -luokasta.